Rzeczy, Których Jeszcze Nie Wiedziałeś O Kremie Przeciwsłonecznym

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

W sprawach urody rzadko panuje konsensus w całym środowisku medycznym i naukowym, z wyjątkiem kwestii ochrony przed słońcem. Obecnie nie sposób znaleźć ani jednego dermatologa, który nie poleciłby tego produktu jako absolutnie niezbędnego w codziennej rutynie każdej osoby, mężczyzny czy kobiety, chcącej zapobiegać rakowi skóry i przedwczesnemu starzeniu się.

„Faktem jest, że każdy promyk słońca starzeje Twoją skórę” - mówi dermatolog i współpracownik Neutrogena, dr Sarah Dolder.

Od lat słyszałeś plotki, że nie ma dużej różnicy między współczynnikiem ochrony 30 a 50, ale czy to prawda? „Prawda jest taka, że ludzie nie stosują wystarczającej ilości środka ochronnego, wyższy czynnik zawsze zapewni lepszą ochronę” - mówi. „Jeśli użyjesz współczynnika 30, jeśli nie nałożysz dobrej grubej i jednolitej warstwy, uzyskasz tylko około 15 ochrony, podczas gdy jeśli użyjesz współczynnika 70 lub 90, nawet jeśli nie zastosujesz go idealnie, uzyskasz co najmniej 50% ochrona.

Oznacza to, że istnieje różnica, im wyższy ochraniacz, tym więcej ochrony otrzymasz.

Neutrogena Ultra Czysty suchy dotyk. / p>

Na pewno słyszałeś o tym, jak ważne jest ponowne nakładanie kremu przeciwsłonecznego w ciągu dnia, ale czy wiesz, ile razy są one konieczne? „Jeśli jest to normalny dzień w biurze, w którym masz zamiar przejść z samochodu do jednego budynku do drugiego, wystarczy nałożyć dobrą warstwę ochronną rano przed makijażem” - wyjaśnia ekspert. „A potem może kilka dotknięć pudru ochronnego, aby nie zepsuć makijażu, ale jeśli zamierzasz wykonywać jakąkolwiek aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, powinieneś nakładać ją ponownie co dwie godziny, jeśli jest to aktywność w wodzie za każdym razem, gdy wchodzisz i wychodzisz z wody”.

Miasto, w którym mieszkasz, również ma wpływ i dlatego wskaźnik UV od dawna uważany jest za standardową międzynarodową miarę do codziennego obliczania natężenia promieni słonecznych i można go sprawdzić w dowolnym portalu lub aplikacji informacji meteorologicznej. „W ciągu ostatnich 20 lat wzrosły dni, w których występuje bardzo wysoki lub ekstremalny wskaźnik UV. Na przykład w Los Angeles jest 29 więcej dni w roku o wysokiej intensywności niż dwie dekady temu, w Nowym Jorku 38 dni”.

Czy wiesz, że wiele osób o ciemnej karnacji uważa, że nie powinny używać filtrów przeciwsłonecznych? „W końcu możemy zakończyć ten mit” - mówi Dolder. „Niezależnie od tego, czy masz skórę typu 1, bardzo jasną, czy 5, ciemniejszą, Twoja skóra nadal ulega uszkodzeniom od słońca. Wiele razy mówię młodszym pacjentom, którzy postrzegają możliwość zachorowania na raka skóry jako coś odległego, że każdy otrzymany przez nich promień ultrafioletowy powoduje przedwczesne starzenie się i to zwykle przynosi efekty”.