2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19
Chociaż jest to metoda, która istniała dawno temu, to w 2019 roku okresowy post stał się jednym z najpopularniejszych sposobów odchudzania i według wielu najbardziej skutecznym. I to dlatego, że spośród tak wielu diet i opcji odchudzania czasami nie jest łatwo wybrać tę, która najbardziej Ci odpowiada, a raczej taką, która będzie dla Ciebie odpowiednia. Prawda jest taka, że osoby, które zmagają się z nadwagą, są skłonne wypróbować je wszystkie, a czasem nawet bez względu na ryzyko. Odkąd wieść zaczęła się rozprzestrzeniać, że przerywany post - post przez około 16 lub 18 godzin - był bardzo łatwym i szybkim sposobem na odchudzanie, setki ludzi pobiegło, aby to zrobić.
Prawda jest taka, że nie wszystkie diety są idealne dla każdego i przed rozpoczęciem dobrze jest porozmawiać ze specjalistą i poznać wszystkie szczegóły przed jej rozpoczęciem. Dobrze, że korzystamy z wizyty doktora Daniela Camposa DNP, specjalisty od estetyki i przeciwdziałania efektom starzenia, współpracownika People en español, aby zapytać go o wszystko na temat tej metody odchudzania, która najwyraźniej również poprawia zdrowie.
W tym filmie Campos opowiada o niesamowitych korzyściach, jakie można uzyskać, stosując przerywany post, w tym o pomocy w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi i wydłużaniu życia. Łał!
Aby dowiedzieć się wszystkiego, co możesz osiągnąć, korzystając z tej metody, nie przegap filmu na początku artykułu. Jesteśmy pewni, że skoro widzisz, nie zawahasz się wybrać tej korzystnej metody.
Zalecane:
Pyszne Pomysły Na śniadanie O Niskiej Zawartości Cukru
Zaskocz swoją rodzinę pysznym, zdrowym śniadaniem, które spodoba się każdemu
Najlepsze śniadanie Dla Zachowania Kondycji
To właśnie zaleca Massy Arias, abyś czuł się pełny i pełen energii przez cały dzień
Śniadanie, Aby Schudnąć
Jakie elementy zawiera najważniejszy posiłek dnia, który pomaga nam w naszej diecie?
Blog Úrsula: śniadanie Wdzięku
W miniony wtorek byłam na imprezie dla AERIN , marki kosmetyków i kremów Aerin Lauder, wnuczki kultowej Estée Lauder. Ilekroć dostaję zaproszenie od tej marki, wiem, że będzie to widowiskowe wydarzenie, nie tyle ze względu na efektowny, ale nienaganny gust, z jakim zawsze organizują swoje wydarzenia.
Sekret Mamy June Na Utratę 300 Funtów: Spanie Do 1, Aby Pominąć śniadanie
Mama June Shannon skrywa kilka sekretów utraty wagi w rękawie w rozmiarze 4! „Dla mnie wszystko sprowadza się do kontroli porcji” - mówi Shannon, lat 38, wyłącznie dla magazynu People w wydaniu z tego tygodnia, w wyprzedaży w piątek. Gwiazda rzeczywistości straciła 300 funtów wcześniej w tym roku ze swojej starej szczytowej wagi 460 funtów.
