Rada Carmen Dominicci, Jak Walczyć Z Depresją W Boże Narodzenie

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Prezenterka Carmen Dominicci podzieliła się na Instagramie zachęcającym przesłaniem dla osób, które popadły w depresję podczas świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku. „Jeśli życie daje ci cytryny… cóż, zrób coś modnego! „Napisał 'Globetrottera' ze zdjęciem w Budapeszcie pozującym obok osobliwej choinki w formie sukienki i ozdobionej cytrynami. „Podejmijmy wysiłek, aby skupić się na pozytywach każdej sytuacji, którą rzuca nam życie”.

Portorykański dziennikarz rozmawiał z osobami, które czują się opuszczone, podczas gdy inni obchodzą Boże Narodzenie. „W tej chwili wielu ludzi cierpi na depresję, niektórzy z powodu strat materialnych, niektórzy z powodu samotności, inni z powodu frustracji, że nie osiągnęli tego, co mieli nadzieję osiągnąć do tej daty” - kontynuuje jego przesłanie na portalach społecznościowych. „Zamiast skupiać się na tym, czego nam brakuje, skupmy się na naszych błogosławieństwach. Mamy zdrowie, wizję, mobilność, mamy, mamy, mamy tyle… Często narzekamy na bzdury”.

Komunikator doradził również wszystkim, aby pomagali i towarzyszyli bliskim cierpiącym na depresję w tym ważnym sezonie. Spójrzmy na szklankę do połowy pełną zamiast w połowie pustą. Ale co ważniejsze, zwracamy uwagę na tych przyjaciół lub rodzinę, na których w tej chwili negatywnie wpływa”, podsumowuje swoją publikację na Instagramie. Dotknij z nimi bazy, zrób zaproszenie, zadzwoń, podaruj lub odwiedź. Pomóżmy wszystkim spędzić jak najlepsze Święta Bożego Narodzenia!” ⁠