2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19
Kolumbijka Andrea Minski jest współprzewodniczącą programu SOS: Salva mi casa de Telemundo, którą łączy ze swoim blogiem Mujer Balance, życiem rodzinnym, pasją do ćwiczeń i prowadzeniem własnej firmy. Rozmawialiśmy z nią, aby dowiedzieć się, jak osiągnąć równowagę między wszystkimi tymi aspektami i, nawiasem mówiąc, dać nam kilka przydatnych wskazówek na Boże Narodzenie.
Jak oceniasz swoje doświadczenia jako gospodarza w SOS: Save my house (Telemundo) ?
Czuję się bardzo szczęśliwy, mogąc spotkać tak wiele rodzin latynoskich i pomóc im zmienić ich domy. Oprócz rodzin, które odwiedzamy, uwielbiam to, że widzowie uczą się, jak odnawiać swoje domy i mieć lepszą jakość życia.
W programie dajesz również bardzo praktyczne wskazówki dotyczące domu, czy naprawdę jesteś tak zręczny za kulisami?
Jestem zdecydowaną kobietą, zawsze gotową do nauki. Trening czyni mistrza, a na wystawie wiele się nauczyłem. Uwielbiam dekorację, to jest jak moda; przy odrobinie kreatywności możesz zdziałać cuda.
Oprócz współprowadzenia programu jesteś blogerką, mamą, bizneswoman, miłośniczką ćwiczeń fizycznych… jak odnajdujesz równowagę w swoim życiu?
Znajduję równowagę w nadawaniu każdemu aspektowi wymaganej wagi. Moja rodzina jest na pierwszym miejscu, bycie mamą to największy prezent w moim życiu, moje dzieci i mąż napełniają mnie radością. Blog jest pasją, w nim chwytam rady przydatne w życiu kobiet o wielu obliczach i stosuję je w swoich.
Dzięki uprzejmości Andrei Minski
Dokładnie twoja strona nazywa się balance woman, co możemy w niej znaleźć?
Powstał jako platforma dedykowana wszystkim kobietom, które poszukują własnej równowagi, to kwestia każdego człowieka, jego zainteresowań i historii. To społeczność kobiet, które chcą się od siebie uczyć. Zapraszam do przejrzenia naszych 7 działów i znalezienia tych, z którymi się identyfikujesz. [Na blogu znajdują się sekcje dotyczące] mody, gotowania, dekoracji, technologii, ćwiczeń, rodzicielstwa i równowagi kobiet tygodnia.
Dlaczego zdecydowałeś się założyć bloga?
Kiedy urodził się Ari, moje drugie dziecko, poczułam, że mam wiele obowiązków jako mama, żona, przedsiębiorca i kobieta. Wydawało mi się, że potrzebne są praktyczne informacje dla prawdziwych kobiet, które chcą być szczęśliwe, które robią wszystko, aby iść do przodu, pomagać naszym rodzinom, a także chcą ładnie wyglądać, być w formie i cieszyć się cudem bycia kobietą.
Porozmawiajmy teraz o wskazówkach. Modowa sztuczka, która ma być gotowa w kilka minut?
Zawsze miej klasyki w swojej szafie, aby je mieszać. Zainwestuj w dżinsy, które wyglądają bajecznie, w dobre czarne spodnie i spódnicę, która sprawia, że czujesz się najpiękniejsza w klasie, dzięki czemu możesz połączyć te klasyki z niedrogimi elementami, które zmieniają się wraz z modą.
A cynk piękna?
Jeśli masz długie włosy, najszybszą i najłatwiejszą do zrobienia dla mnie fryzurą jest zaplecenie się w warkocz i przeciągnięcie nim przez głowę jak koronę, poprawienie jej haczykami, założenie akcesorium, a w ciągu kilku sekund będziesz jak grecka bogini.
Dzięki uprzejmości Andrei Minski
Wskazówka, aby nadać naszemu domowi bardziej przytulny charakter, teraz, gdy nadchodzą daty uroczystości rodzinnych
Wybierz ścianę i dodaj odrobinę koloru, malowanie to bardzo łatwa zmiana, która robi dużą różnicę. Załóż kilka nowych poduszek, kup sadzonkę i przesadź ją do ładnej doniczki. I wreszcie miłą niespodzianką dla rodziny jest posiadanie ściany ze zdjęciami, które opowiadają rodzinną historię, można kupić na sprzedaż ramki do zdjęć i pomalować je farbą w sprayu i wydrukować zdjęcia w czerni i bieli, aby nadać jej szczególnego charakteru.
Dla wszystkich, którzy narzekają na brak czasu, jakie 3 rzeczy nie pozwalają na wymówkę, jeśli chodzi o pozostanie?
1. Zbilansowana dieta. Twoje ciało jest Twoją maszyną, więc karm je, aby trwało jak nowe życie. Ważne jest planowanie.
2. Ćwiczenia. Konieczne jest uwzględnienie tego w naszym życiu, jeśli czujesz, że nie masz wystarczająco dużo czasu, możesz podzielić swój trening na cały dzień. Co powiesz na 20 minut ćwiczeń przed kąpielą rano i kolejne 20 po pracy?
3. Rodzina. Nie ma wymówki, żeby nie spędzać czasu z rodziną. Szukaj przestrzeni, w których opowiadają o minionym dniu, dziękuj im za wartościowe rzeczy, które daje nam życie, w których głośno się śmieją, gdzie wspólnie spożywają pyszny posiłek, gdzie jest aktywność fizyczna …
Jeśli chodzi o ćwiczenia fizyczne, jakie rodzaje ćwiczeń są dobre dla zapracowanych mam?
Aby być w formie, nie potrzebujesz dużo czasu, ale determinacji i wytrwałości. Dzięki kilku litrom wody lub nawet puszkom fasoli, których używasz jako ciężarków, możesz być stonowany. Moje dzieci są często moimi ciężarkami lub liczą moje powtórzenia, więc włączyłem je w moje rutyny. Lubię ćwiczenia, które działają na całe ciało, na przykład przy przysiadach, jednocześnie pracując ramionami.
Dzięki uprzejmości Andrei Minski
Wiadomość o tym, jak możesz dostać się do wszystkiego na podstawie własnego doświadczenia
Możesz osiągnąć wszystko, co zamierzasz zrobić, ale nie wszystko w tym samym czasie, bądź cierpliwy, wszystko przychodzi, kiedy trzeba. Klucze: wstawanie każdego dnia z najlepszą postawą, nie możesz zmienić problemów ani trudności, ale możesz zmienić sposób, w jaki im stawiasz czoła, wierzyć w siebie i ciężko pracować, pomagać innym, kochać siebie, naprawiać siebie, czuć się wyjątkowo, ponieważ jesteś i ciesz się byciem kobietą w tym stuleciu, ponieważ jest to przywilej.
Zalecane:
Łacińska Bizneswoman Za Blenderem Piękna
Poznaj twórcę najsłynniejszego na świecie narzędzia do makijażu
Najbogatsi Blogerki Urodowe Na Instagramie
Te kobiety zdołały zgromadzić prawdziwe fortuny dzięki autoportretom i samouczkom. Nadal ich nie znasz?
Podkład Do Makijażu Blogerki Hudy Kattan
Słynna blogerka zapewnia, że jej nowy produkt pozostawia Twoją skórę dokładnie tak, jak filtr na Instagramie
Hispanic Heritage Foundation Ogłasza Gospodarza, Honorowych I Prezenterów
Hispanic Heritage Foundation ogłosiła gospodarza, wykonawców, odznaczonych i prezenterów nagród 2019
Porady Dotyczące Utraty Wagi Po Urodzeniu Dziecka Od Gospodarza Telewizyjnego Alessandry Villegas
Alessandra Villegas dzieli się swoją formułą fitness i żywieniową, dzięki której wygląda oszałamiająco po narodzinach syna