Galilea Montijo: „Piękno Nie Jest Super Chude”

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Galilea Montijo zakochała się w meksykańskiej publiczności swoim talentem, życzliwością, a przede wszystkim pięknem. Ale mówią, że bycie pięknym kosztuje, i ona o tym wie.

Współprzewodnicząca programu Hoy (Televisa) podzieliła się z People En Espanol.com na wyłączność swoimi sekretami piękna. 35-letnia aktorka opowiada nam również o tym, jak pielęgnuje swoje wspaniałe ciało i jak dba o swoją skórę i włosy.

Co robisz, aby zachować sylwetkę?

Muszę ćwiczyć dyscyplinę. Uprawiam ćwiczenia sercowo-naczyniowe. Jestem bardzo spragniona, pochodzę z rodziny krągłych kobiet. Jestem bardzo spragniony, lubię jeść bardzo bogato, ale kiedy wprowadzam dietę, dobrze się odżywiam i jem śniadania i obiady. Gdy idę w górę, w ten sam sposób tracę kilogramy. Mam zbilansowaną dietę i swoje zachcianki zostawiam na weekend, ale robię dużo cardio przez 45 minut do godziny iz tym staram się utrzymać siebie, bo po 30-stce już nic nie jest takie samo.

Czy zrobiłeś rzeczy, których być może nie chciałeś dobrze wyglądać pod presją bycia w telewizji?

Nie czuję presji, ale dużo mnie to kosztuje, bo kiedy przybieram na wadze, widać to w nogach i biodrach. Latynoski są zaokrąglone. Piękno to nie bycie super chudym, są ludzie tacy jak ja, którzy nie mogą chudnąć ud.

Jak dbasz o swoją skórę?

Założyłem krem na cellulit, [mam] laserowy zabieg na cellulit i żeby moja skóra nie zwisała. Zawsze szukam innowacyjności. Używam też kremów na rozstępy. Po kąpieli nakładanie kremów zajmuje mi pół godziny. Używam kremów La Mer. Zawsze mówiłem, że najlepszą inwestycją są kremy do skóry. Zawsze każdego wieczoru zdejmuję makijaż i aby moja skóra była nawilżona, używam tych kremów [od La Mer].

Jak możesz zachować połysk włosów?

Dużo dbam o swoje włosy, jest kilka bardzo dobrych produktów Aveda, które [są bardzo dobre dla] moich włosów. [Ja też] używam różowej odżywki Vanart, znajomy mi to powiedział i to prawda, nie wiesz, jak ta płukanka nadaje moim włosom połysk. Używam również [produktów] Kérastase, które pomagają mi nie mieć suchych włosów.

Jakich przedmiotów nie może zabraknąć w Twojej torbie?

Zawsze noszę lusterko i moje perfumy.