Program ćwiczeń Alessandry Ambrosio

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Zostanie modelką Victoria's Secret to marzenie wielu dziewczyn. A jeśli im się uda, to mają okazję uczestniczyć w słynnym pokazie mody, który marka przeprowadza co roku i który stał się jednym z najważniejszych dla każdego modela. Ale bycie częścią marki nie jest takie proste, ponieważ dziewczyny muszą spełniać pewne wymagania, takie jak posiadanie wspaniałej sylwetki, jak Adriana Lima, Gigi Hadid czy Alessandra Ambrosio. To wymaga dużej dyscypliny. Ale dzięki Ambrosio dziewczyny mogą teraz wiedzieć, co muszą zrobić, aby mieć tę niesamowitą figurę.

„Zawsze jestem bardzo skupiony i lubię być bardzo dobry w serialu” - powiedział brazylijski model w wywiadzie. „Staram się chodzić na [siłownię] Tracy Anderson prawie każdego dnia tygodnia. Poza tym uprawiam jogę, gram w siatkówkę na plaży i zabieram dzieci do kąpieli. Uwielbiam przebywać na świeżym powietrzu”.

Oczywiście modelka nie tylko ćwiczy, aby utrzymać swoją sylwetkę, ale również bardzo poważnie podchodzi do tego, co je, dbając o to, aby jeść głównie warzywa i białko. Ale jak przygotowujesz się tuż przed wejściem na słynny chodnik?

„Myślę, że odrobina medytacji zawsze pomaga mi zachować spokój i koncentrację” - wyjaśniła. „Wiem dokładnie, co będę robić, więc robię to i modlę się, ponieważ uważam, że to wszystko pomaga”.

Niestety, Ambrosio był częścią jego ostatniego występu w miniony wtorek i pożegnał się z wybiegiem, który dał mu międzynarodowe imię. Modelka wzięła udział w swoim pierwszym pokazie w 2001 roku, kiedy miała zaledwie 20 lat. W sumie Ambrosio brał udział w 17 paradach i niezliczonych kampaniach reklamowych marki.