2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19
Jeśli jest celebrytka, która wie, jak włączyć portale społecznościowe, to jest nim Ninel Conde. `` Zabójcza laska '' powróciła we wtorek, by zachwycić uczniów dżentelmenów po tym, jak udostępniła na Instagramie seksowne zdjęcie, na którym jest lekko ubrana, pokazując swoje wspaniałe ciało.
Migawka, która w ciągu kilku godzin przekroczyła 60 tysięcy polubień, po raz kolejny odsłoniła spektakularny i obrobiony brzuch, na jaki wygląda piosenkarka na 43 lata, co zgodnie z oczekiwaniami nie wzbudziło zazdrości długo. wielu kobiet, które ciągle zadają sobie pytanie, co robi meksykańska gwiazda, żeby wyglądać tak spektakularnie w jej wieku.
Daleka od zachowania tajemnicy dla siebie, Ninel nie wahała się podzielić z nią ponad dwoma milionami obserwujących na Instagramie wskazówkami, które pomogły jej w uzyskaniu tak wspaniałego ciała.
„Brzuch jest robiony w kuchni, na siłowni, z dobrym pasem i kremem” - powiedziała aktorka, która brała udział w udanych operach mydlanych, takich jak Rebelde i Fuego en la sangre.
Oprócz upublicznienia witamin i kremu, których używa, aby wyglądać tak uroczo, Ninel ujawniła również, jaką codzienną dietę stosuje, aby móc dziś pochwalić się tym ciałem.
Jeśli chcesz wyglądać jak meksykańska gwiazda, przestrzegaj następujących wskazówek:
1. Spróbuj spać przynajmniej przez „8 godzin dobrej jakości”
2. Śniadanie: Omlet z 5 białek ze szpinakiem, pomidorem i cebulą. „Zmieniamy codzienne przygotowania”.
3. Weź witaminy. „Dwa razy dziennie, rano i po południu”.
4. Użyj kremu na brzuch
5. Kolacja: mostek z sałatką i warzywami. „Zawsze proszę, żeby zrobiono to inaczej, żeby oszukać mój mózg”.
Czy to możliwe, że jeśli pójdziemy za tymi gośćmi co do joty, będziemy wyglądać jak Ninel?
Nic nie tracimy, próbując!
Zalecane:
Ricky Martin Pokazuje Wspaniałe Ciało Na Plaży Ze Swoim Narzeczonym
Ricky Martin i jego narzeczony Jwan Yosef pokazują swoją stonowaną sylwetkę w Puerto Vallarta w Meksyku
To Właśnie Robi Victoria Beckham, Aby Zachować Nieskazitelną Skórę
Brytyjska projektantka Victoria Beckham zdradza swój najcenniejszy sekret piękna
Thalía Podała 8 Wskazówek, Jak Osiągnąć Wspaniałe Ciało
Thalía podała 8 wskazówek, jak osiągnąć wspaniałe ciało, które kradnie wygląd w bikini (ZDJĘCIA)
Patricia Field: „Nie Musisz Mieć Dużo Pieniędzy, żeby Mieć Styl”
Projektant kostiumów zabiera nas za kulisy Sex and the City 2; i dowiedz się, czy Sarah Jessica Parker zachowuje wszystkie ubrania, które ma na sobie jej bohaterka, Carrie
Dziewczyna Cristiano Ronaldo Pokazuje Swoje Wspaniałe Ciało
Georgina Rodríguez opublikowała zdjęcie, na którym ona i jej chłopak, Cristiano Ronaldo, pojawiają się w kostiumie kąpielowym, ale to, co ukradło ich aparat, to ich tyłek