Eva Longoria Odzyskuje Figurę Po Ciąży

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Niecały rok po urodzeniu swojego pierwszego dziecka, Santiago, Eva Longoria zaskoczyła wszystkich swoim spektakularnym powrotem na czerwony dywan Billboard Awards, który szczyci się stonowaną i smukłą sylwetką. Jak to zrobiłeś?

„Naprawdę dałam swojemu organizmowi czas na przystosowanie się do okresu poporodowego i po ciąży” - stwierdziła w wywiadzie dla magazynu US Weekly kilka tygodni temu. „Urodziłam dziecko! Stworzyłem życie, więc nie byłem dla siebie zbyt surowy w kwestii powrotu do formy”.

Cóż, zadziałało.

Chociaż nie spieszyła się, 43-letnia aktorka przyznała w wywiadzie, że niedawno wróciła do ćwiczeń, a teraz, chociaż nadal bardzo lubi biegać i jogę, dodała coś trudniejszego do swojej rutyny fitness. mięśnie po ciąży.

„Teraz ćwiczę dużo więcej i zwracam uwagę na to, co jem. Moje treningi mają teraz dużo więcej ciężarów. Bardzo poważny trening wagi - powiedział.

W rzeczywistości miliony ludzi, którzy śledzą ją w sieciach społecznościowych, są świadkami jej treningu, ponieważ aktorka i producent nie waha się udostępniać swoich rutynowych zajęć na siłowni. I bez kropli makijażu!

Pomimo tego, że od zawsze uprawiał sport i dbał o dietę, kilka lat temu w wywiadzie dla magazynu Health uznał, że trening to jego sprawa. „Nie lubię trenować. Zawsze mam nadzieję, że mój trener się nie pojawi - przyznał. „Zawsze myślę 'Mam nadzieję, że anulujesz, mam nadzieję, że anulujesz …'”.

Czy zmienił zdanie? Chociaż z pewnością kosztowało go to wiele poświęceń, podobnie jak reszta śmiertelników, prawda jest taka, że jego rutyna i dieta sprawiają, że czuje się świetnie. Co za inspiracja!