Marco Borges I Nowe Wyzwanie 22-dniowej Rewolucji

Marco Borges I Nowe Wyzwanie 22-dniowej Rewolucji
Marco Borges I Nowe Wyzwanie 22-dniowej Rewolucji

Wideo: Marco Borges I Nowe Wyzwanie 22-dniowej Rewolucji

Wideo: Marco Borges I Nowe Wyzwanie 22-dniowej Rewolucji
Wideo: Marco Borges Talks '22-Day Revolution' on 'GMA' 2024, Może
Anonim

Dietetyk, autor i ekspert ds. Zdrowia Marco Borges powraca z nowym wyzwaniem, zmieniając życie ponad 100 osób w nowym badaniu.

„Rozpoczynamy badanie w szpitalu Świętego Imienia, które jest bardzo ważne, ponieważ po raz pierwszy udało nam się znaleźć stanowisko, na którym będziemy informować opinię publiczną o tym, czym jest dieta roślinna jako sposób zapobiegania” - powiedział. Kubańczyk do People En Español.

W badaniu weźmie udział 300 uczestników w różnym wieku, narodowości i różnych stylów życia. Uczestnicy zostaną podzieleni na grupy, aby porównać efekty diety wegańskiej z dietą amerykańską.

„Dziś wiemy - bez wątpienia - że idealną dietą do zapobiegania, zatrzymywania i odwracania problemów sercowo-naczyniowych, cukrzycy, problemów z napięciem, problemów z cholesterolem, jest dieta roślinna”.

Dla Borgesa styl wegański jest prosty: jedz warzywa, owoce, orzechy, nasiona, fasolę, zboża i eliminuj wszystko, co jest produktami zwierzęcymi; mleko, jajka i żywe produkty, takie jak między innymi kurczak, mięso, wieprzowina, wieprzowina. „Nic, co pochodzi od zwierzęcia, nie jest spożywane”.

Autor 22-dniowej rewolucji jest bardzo jasny, że w kulturze latynoamerykańskiej mięso (dobry stek) i produkty pochodzenia zwierzęcego są w centrum uwagi każdego dania głównego, ale nie spocznie, dopóki nie spocznie, dopóki nie zostanie przekazany styl zdrowego trybu życia krok po kroku dociera do jak największej liczby domów.

„Pierwsza rada jest taka, że nie jest doskonałością, jeśli nie postępuję w kierunku takiego stanu życia, w jakim chcesz żyć i wiesz, że musisz żyć”.

Zalecane: