Ana Patricia Przesypia 5 Godzin Dziennie

Ana Patricia Przesypia 5 Godzin Dziennie
Ana Patricia Przesypia 5 Godzin Dziennie

Wideo: Ana Patricia Przesypia 5 Godzin Dziennie

Wideo: Ana Patricia Przesypia 5 Godzin Dziennie
Wideo: Marcelina Zawadzka śpi po 3 godziny dziennie! 2024, Może
Anonim

Obudź Amerykę, jej sieci społecznościowe, jej biznes sprzedaży odzieży, dom, dzieci, jej męża, bądź piękna i sprawna … jak Ana Patricia to robi?

„Nie wiem, skąd czerpię energię. Każdego dnia, kiedy śpię tylko cztery i pół godziny, pięć godzin, zadaję sobie pytanie, żebym nie przestawał; ale będąc mamą uważam, że to super moc, którą Bóg daje nam wszystkim”- powiedziała piękna prezenterka.

Jaki jest klucz do sukcesu w dotrzymaniu tego tempa?

„Nauczyłam się znajdować czas dla siebie, chodzić na siłownię godzinę dziennie, chodzić na zajęcia jogi, ponieważ uważam, że ważne jest również, aby znaleźć równowagę, jako kobieta, jako osoba, czas, który można nam poświęcić, ponieważ jeśli dbamy o siebie, będziemy mieli więcej energii, aby o nie dbać”.

„I chodzi o to, że nie powinieneś dawać wszystkiego w stu procentach innym, ale zachować równowagę między rodziną, pracą, domem czy wszystkim czym się zajmujesz” - dodał.

Ana Patricia zapewniła, że jej córka Giulietta, która właśnie skończyła 4 lata, kopiuje wszystko, co robi, a nawet część tego, co mówi.

„Nagle dostaję brzydkie słowo, lekkie chamstwo, bo cóż, jestem Meksykaninem, mamy taki humor i słucham Giulietty, która powiedziała mi kiedyś:„ Och, mamo! jak się garbisz - powiedział.

„Bardzo mnie to rozśmieszyło i powiedziałem„ Giulietta, to nie jest powiedziane”, ale gdzie się tego nauczyłaś? ode mnie oczywiście. Moja córka jest gąbką, wszystkiego się uczy - zakończyła.

Zalecane: