Według CDC, Tyle Alkoholu Dziennie Jest Bezpieczne Dla Matek Karmiących Piersią

Według CDC, Tyle Alkoholu Dziennie Jest Bezpieczne Dla Matek Karmiących Piersią
Według CDC, Tyle Alkoholu Dziennie Jest Bezpieczne Dla Matek Karmiących Piersią

Wideo: Według CDC, Tyle Alkoholu Dziennie Jest Bezpieczne Dla Matek Karmiących Piersią

Wideo: Według CDC, Tyle Alkoholu Dziennie Jest Bezpieczne Dla Matek Karmiących Piersią
Wideo: JAK I DLACZEGO PRZESTALAM KARMIC PIERSIA? 2024, Kwiecień
Anonim

Trwa debata na temat tego, ile alkoholu można bezpiecznie pić podczas karmienia piersią - a Centers for Disease Control and Prevention to łącze otwiera się w nowej karcie, w której można znaleźć zalecenia.

Według strony internetowej grupy „Picie napojów alkoholowych nie jest wskazaniem do zaprzestania karmienia piersią; jednak nie zaleca się spożywania więcej niż jednego drinka dziennie.”

CDC dodaje, że całkowite zaprzestanie picia jest „najbezpieczniejszą opcją”, ale nie wiadomo, że spożywanie maksymalnie jednego „standardowego napoju dziennie” nie ma żadnego szkodliwego wpływu na niemowlę karmione piersią - zwłaszcza jeśli matka odczeka dwie godziny po spożyciu napoju karmić swoje dziecko.

Standardowy napój, zgodnie z definicją zawartą w Wytycznych żywieniowych dla Amerykanów, ten link otwiera się w nowej karcie, zawiera 14 gramów, czyli 0,6 uncji alkoholu. Przykładem może być 5 uncji. 12 procent wina, 12 oz. 5% piwa, 1,5 uncji 40% (80%) alkoholu lub 8 uncji. 7 procent likieru słodowego, twierdzi CDC.

Mama karmi dziecko piersią. Zdjęcie: Getty
Mama karmi dziecko piersią. Zdjęcie: Getty

„Jednak ekspozycja na alkohol powyżej umiarkowanych poziomów poprzez mleko matki może mieć szkodliwy wpływ na rozwój, wzrost i wzorce snu niemowlęcia”, ostrzega CDC. „Spożycie alkoholu powyżej umiarkowanych poziomów może również osłabić zdolność oceny i zdolność matki do bezpiecznego opiekowania się dzieckiem”.

Warto zauważyć, że metoda „pompuj i wylej” - praktyka picia alkoholu, a następnie natychmiastowego odciągania mleka - nie ma zamierzonego skutku w szybszym pozbyciu się z organizmu mleka z alkoholem, twierdzi CDC.

„Ponieważ poziom alkoholu we krwi matki spada z czasem, poziom alkoholu w jej mleku również się obniża” - wyjaśnia strona internetowa organizacji, podkreślając, że „mleko matki nadal zawiera alkohol, o ile jest on nadal we krwi matki”.

Mama karmi dziecko piersią. Zdjęcie: Getty
Mama karmi dziecko piersią. Zdjęcie: Getty

Mama karmi dziecko piersią. Zdjęcie: Getty

CDC informuje, że czas wykrycia alkoholu w mleku matki zależy od ilości wypijanej przez matkę. Na przykład jeden drink prowadzi do wykrycia alkoholu przez dwie do trzech godzin, podczas gdy trzy drinki mogą prowadzić do wykrycia alkoholu w mleku matki do ośmiu godzin.

I chociaż umiarkowane poziomy alkoholu są w porządku przy jednym standardowym drinku dziennie, „Wyższe poziomy spożycia alkoholu mogą wpływać na odruch wypychania mleka (wypływ), podczas gdy poziom alkoholu matki jest wysoki” - mówią.

Ponadto CDC ujawnia: „Z biegiem czasu nadmierne spożycie alkoholu może skrócić czas karmienia piersią z powodu zmniejszonej produkcji mleka”.

Zalecane: