Raúl De Molina żegna Się Z Nadwagą

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Raúl de Molina musiał pokonać wiele przeszkód w walce z otyłością. Schudł już ponad 70 funtów, odkąd zaczął odchudzać się w lipcu 2007 roku. Jednym z kompromisów, na jaki musiał się udać, było oparcie się pokusie zjedzenia obiadu z okazji Święta Dziękczynienia, kiedy pojechałem do Los Angeles, aby odwiedzić przyjaciół, którzy są szefami kuchni, którzy przygotowali tradycyjna uczta dla niego, w tym puree ziemniaczane, szampan, ciasto dyniowe i pięć rodzajów farszu.

„Święto Dziękczynienia było trudne” - przyznaje jego żona Mily de Molina, lat 48. „Nasi przyjaciele gotowali przez trzy dni. Minęliśmy kuchnię, a oni topili masło”. Choć 49-letni gospodarz i autor La diet del gordo (Grijalbo) przyznaje, że zjadł więcej, niż powinien, szybko wrócił do zasad określonych w Diecie South Beach.

Chociaż nadal kocha jedzenie, De Molina zapewnia, że nauczył się zamawiać zdrowsze posiłki w restauracjach, unikać deserów (jego słabość) i spalać 600 kalorii na bieżni w zaledwie 1 sesji ćwiczeń. „Zrobiłem to” - mówi dumnie - „i dlatego każdy może to zrobić”. Teraz nie tylko czuje się zdrowiej (ma więcej energii i obniżył ciśnienie), ale lubi też to, co widzi w lustrze. „Czasami robi się trochę próżny, a teraz protestuje, nazywając go gordo (gruby)”, żartuje Lili Estefan, jego współgospodarz w El gordo y la flaca (Univisión). „Żartuję z nim: Hej Rauli, kiedy byłeś grubszy, miałeś lepsze poczucie humoru. Robisz się zrzędliwy”.