Ten Kołdra Obciążeniowa Może Pomóc Uspokoić Niespokojne Myśli, Które Sprawiają, że Nie śpisz W Nocy

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Jeśli niepokój nie pozwala ci zasnąć w nocy, jesteś w towarzystwie wielu, wielu zestresowanych osób cierpiących na bezsenność. Ale okazuje się, że pomoc w przypadku problemów ze snem pochodzi z mało prawdopodobnego źródła: kołdra obciążeniowa, która uspokaja niespokojne myśli, które sprawiają, że nie śpisz w nocy. Ważąc 25 funtów, „The Gravity Blanket” wykorzystuje wejście proprioceptywne (lepiej znane jako stymulacja głębokiego nacisku na dotyk) do walki z lękiem.

Badania wykazały, że wejście proprioceptywne uspokaja układ nerwowy poprzez zwiększenie poziomu serotoniny i melatoniny, zgodnie z futuryzmem.

Dzięki tej wiedzy koc Gravity został zaprojektowany tak, aby „aktywować punkty nacisku na całym ciele”, co zmniejszy stres, pomoże Ci się zrelaksować i zasnąć

Gravity / www.kickstarter.com

Chociaż wejście proprioceptywne jest szczególnie pomocne dla osób z autyzmem lub PTSD, jego efekty są korzystne dla każdego.

Zaprojektowany z myślą o tych badaniach, koc działa na obszary ciała, które przyczyniają się do poziomu serotoniny w określonych obszarach mózgu. Więc nie tylko pomoże ci zasnąć, ale twój sen będzie bardziej spokojny i orzeźwiający.

Gravity / www.kickstarter.com

Jeśli spędzasz godziny na przewracaniu się i rzucaniu każdej nocy, koc Gravity jest zdecydowanie wart wypróbowania - jest to zdrowsza opcja niż przyjmowanie środków nasennych na długi okres i brzmi super przytulnie.

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na HelloGiggles.com