7 Razy Selena Gomez Mówiła O Zdrowiu Psychicznym

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na Health.com.

W tym tygodniu Selena Gomez wydała swoją pierwszą nową piosenkę od 2015 roku, zatytułowaną „It Ain't Me”. Oczekiwana współpraca z norweskim DJ Kygo opowiada historię miłosną zniszczoną alkoholem.

Podczas przerwy w muzyce 24-letnia gwiazda była zajęta pracą jako producent wykonawczy serialu 13 Reasons Why (pojawiającego się na Nettlix 31 marca), o nastolatce, który popełnił samobójstwo i pozostawił 13 taśm wyjaśniających, dlaczego wybrała zakończyć jej życie. Na ostatniej konferencji prasowej Gomez powiedział, że projekt trafił blisko domu. „Zdecydowanie odnoszę się do wszystkiego, co się działo [w serialu]” - powiedziała. „Byłem tam w ostatnim odcinku i byłem bałaganem, widząc, jak to wszystko ożywa, bo właśnie tego doświadczyłem”.

Gomez otwarcie mówi o swoich własnych problemach ze zdrowiem psychicznym, odkąd ujawniła, że cierpi na toczeń w 2015 roku. Lęk, depresja i ataki paniki to skutki uboczne poważnej choroby autoimmunologicznej, jak wyjaśniła Gomez w sierpniu ubiegłego roku, kiedy ogłosiła, że bierze trochę czasu dla jej „zdrowia i szczęścia”.

Poniżej znajduje się jeszcze siedem razy Gomez wykorzystała swoją sławę, aby zwrócić uwagę na zdrowie psychiczne i dać znać swoim fanom, że nie są sami.

„Jeśli mi się nie uda, czuję się ciężki. Wszystko we mnie jest trochę przygnębione. Czasami po prostu biegam na bieżni i emocjonuję się, ponieważ w pewnym sensie łagodzi to wszystko, co czujesz”. -Września 2015, Yahoo! Piękno

„Po prostu nie obchodzi mnie już hałas. Doprowadza mnie to do szału. Wpadłem w depresję, nie chciałem wychodzić z domu i nie chciałem rozmawiać z ludźmi i ufać ludziom. Nie tak chcę żyć”. -Września 2015, czas

„Chcę być proaktywny i skupić się na utrzymaniu zdrowia i szczęścia. Postanowiłem, że najlepszym wyjściem jest zrobienie sobie wolnego. … Muszę stawić temu czoła, aby upewnić się, że robię wszystko, co w mojej mocy, aby być jak najlepiej. Wiem, że nie jestem sam, dzieląc się tym mam nadzieję, że inni będą zachęcani do rozwiązywania własnych problemów”. -Sierpień 2016, Ludzie

„Musiałem przestać, bo miałem wszystko i byłem całkowicie załamany w środku. I trzymałem to wszystko razem na tyle, żeby nigdy cię nie zawieść. Ale trzymałem to za dużo razem, aż zawiodłem…. Jeśli jesteś zepsuty, nie musisz pozostać złamany”. -Listopad 2016, American Music Awards

POWIĄZANE: 19 naturalnych środków na niepokój

„13 powodów, dla których reprezentowałeś to autentyczna opowieść o tym, z czym każde dziecko ma do czynienia na co dzień. Presja, nierealistyczne oczekiwania co do tego, czym według nich powinny być. … Ludzie cierpią i zasługują na to, by ich wysłuchano. Masz dość tego, że inni przedstawiają fałszywe wyobrażenie o tym, czym jest codzienne życie. Mam nadzieję, że @ 13 powodów może oświecić ludzi, co znaczą słowa, kiedy je wypowiadasz”. -Instagram, luty 2017

„Ludzie każdego dnia odczuwają tak wiele emocji, że chcieliby to wyłączyć. Ale nie po to tu jesteśmy. Jesteśmy tu dla związków, dla ludzi takich jak my, którzy czują się bezwartościowi. Twoim celem jest dzielenie się, pomoc, zachęcanie. Zapamietaj to. Proszę. Zanim pomyślisz o odebraniu sobie życia, pomyśl o wszystkich [żyć], które możesz uratować”. -Luty 2015, Instagram

POWIĄZANE: Jak pomóc komuś, kto ma depresję

„Mój rok był jak dotąd najtrudniejszym i najbardziej satysfakcjonującym. W końcu walczyłem o to, by nie „być wystarczającym”. Chciałem tylko odzwierciedlić miłość, jaką mi dawaliście od lat, i pokazać, jak ważne jest, aby o siebie zadbać”. -Listopad 2016, Instagram

Ten artykuł pierwotnie ukazał się na Health.com