Rosario Dawson Mówi O Zdrowiu W 2020 Roku

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Aktorka Rosario Dawson zaszczyciła nową okładkę Women's Health i otworzyła się na magazyn o swoich planach detoksykacji i zdrowszego życia w 2020 roku. 40-letnia gwiazda Briarpatch omówiła swoją decyzję o rezygnacji z picia alkoholu i palenia marihuany. „Czuję się tak skażona planetą” - powiedziała. „Chcę oczyścić swoje ciało. Chcę mieć jak najwięcej klarowności i być bardzo świadomym każdego dnia”.

Aktorka, pochodząca z Portoryko i Kuby, mówi, że bycie świadkiem walki jej ojca z rakiem trzustki otworzyło oczy, jeśli chodzi o samoopiekę. „Tyle życia, które minęło tak szybko. Ale chwile z tatą, zwykły posiłek - to najbardziej niesamowita rzecz”- powiedziała. „Chcę być obecny. Budzi mnie to, że naprawdę kocham swoje życie, a tym samym nie przeszkadza mi to, co dobre, złe i brzydkie”.

Dawson nauczył się piękna spowolnienia. „Wezmę kąpiel, założę maskę lub przeczytam coś poetyckiego tylko dla mnie” - powiedziała. „Dopiero w ostatnich latach mówię:„ Pozwól mi na masaż”. To rzeczywiście konieczne. Jeśli nie będę traktował uważności jako priorytetu, nie będę tam dla każdego, tak jak powinienem.”

Aktorka przestrzega głównie diety wegańskiej opartej na roślinach, ale wciąż pozwala sobie oszukiwać „kanapką z masłem orzechowym i galaretką”. Ona również pozostaje aktywna. „Będę tańczyć w moim domu godzinami do Afrobeat, muzyki lat 80. lub muzyki house i spocę się. Wybieram się na długą wędrówkę i rozmawiam z kimś - mogę to zrobić w każdy dzień tygodnia”- powiedziała.

W zeszłym roku Dawson, dziewczyna polityka Cory'ego Bookera, rozmawiała z People CHICA o swoim związku ze swoją 17-letnią córką, Lolą Dawson, którą adoptowała w 2014 roku. „Moja córka jest zdecydowanie sobą. Zamieszkała ze mną, kiedy miała 11 lat i wiele przeszła będąc w rodzinie zastępczej. Bardzo ją chronię - powiedziała. „Jest niesamowicie troskliwą i kochającą osobą i niekoniecznie chce być jak mama na mikrofonie, wykrzykując rzeczy, które są niezbędne dla społeczności, ale wiem, że kocha zwierzęta, kocha dzieci, dba o zdrowie i rodzina, a ona jest naprawdę genialną artystką”.