Porady Kosmetyczne Słynnego (WIDEO)

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Marlene Favela, Sara Maldonado, Ximena Herrera, wśród innych celebrytów, ujawniły przed aparatem niektóre ze swoich porad dotyczących urody.

- Poranna woda cytrynowa bardzo pomaga, ciepła woda z organiczną cytryną, jeśli możesz. Piję zielony sok każdego ranka i staram się usunąć owoce, robię wszystko na zielono, piję dużo wody, to w zasadzie to, co robię”- mówi Herrera.

Lisette Morelos podkreśla również znaczenie wody pitnej. Według bohaterki La impostora zauważyła kilka zmian w praktyce tego zdrowego nawyku.

„Wcześniej nie piłem dużo wody, ale gdybym jej potrzebował, bo jak tylko zacząłem pić, sytuacja zaczęła się znacznie poprawiać: Twoja twarz wygląda inaczej, poprawia się Twoja skóra, nie pojawiają się pryszcze … to jest ważne jest, aby wiedzieć, co dobrze pasuje do twojego ciała. Weź też witaminy”, mówi Morelos.

Ze swojej strony Karina Velasco zwraca uwagę, że nie wszystko jest w fizyczności, dla niej część duchowa wiele mówi o sobie.

„Rodzaj piękna to dobre jedzenie, bycie szczęśliwym, pozytywne nastawienie, a przede wszystkim zawsze dużo miłości. Myślę, że to przepis, także orgazmy”, wskazuje Velasco.

Oprócz dbania o swoją dietę, Sara Maldonado stara się także zachować dobre nastawienie do życia.

„Piękno pochodzi z wnętrza. Najważniejsze to dobrze się odżywiać, zdrowo, dużo owoców, warzyw, białka, pić dużo wody i mieć pozytywne nastawienie. Myślę, że jest to również odzwierciedlone w dużym stopniu”- mówi Maldonado.

Tymczasem Carmen Villalobos dba o to, abyś miał dobrą sylwetkę bez konieczności przebywania na siłowni.

„Kiedy mam bardzo ciężkie nagrania i nie mogę chodzić na siłownię lub nie mogę wykonywać żadnej aktywności fizycznej, bardzo dbam o dietę. Jeśli ludzie zaczną się tym zajmować, zaczną dostrzegać zmiany”- mówi Villalobos.

Marlene Favela zdradza, że utrzymuje zbilansowaną dietę, dbając nie tylko o swoją sylwetkę, ale także o zdrowie.

„Piję dużo wody, dbam o to, co jem, w nocy staram się unikać węglowodanów i mam zbilansowaną dietę, obejmującą białka, owoce, warzywa, dużo wody, płatki śniadaniowe… w każdym razie. Ale myślę, że ważne jest, aby [dbać o siebie] nie tylko po to, żeby dobrze wyglądać, ale żeby dobrze się czuć. Dbanie o siebie jest częścią sprawiania, by ludzie byli szczęśliwi i zdrowi”- mówi.