Sexy Zdjęcia Lais Ribeiro Sport Illustrated

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

Modele z edycji kostiumów kąpielowych Sport Illustrated zawsze mają godne pozazdroszczenia ciało i skórę. Dlatego zawsze chcemy wiedzieć, jakich produktów używają i jaki program ćwiczeń wydaje się zdziałać cuda. Jednak wbrew temu, co myśli wielu ludzi, te dziewczyny przestrzegają rygorystycznego schematu ćwiczeń i nigdy nie zapominają o pielęgnacji skóry. Prawda jest taka, że wydają się spadać z nieba i aby wiedzieć, jak udaje im się wyglądać tak idealnie, rozmawialiśmy z dwoma z nich, Lais Ribeiro i Anną de Paula, dwiema brazylijskimi pięknościami, które pozowały w malutkich kostiumach kąpielowych. Obie młode kobiety opowiedziały nam o swojej urodzie i rutynie ćwiczeń, które pomogły im osiągnąć niesamowitą sylwetkę oraz o tym, jak czują się częścią tej specjalnej edycji Sport Illustrated.

„Wykonują niesamowitą robotę, ponieważ starają się łączyć wszystkie typy sylwetki, osobowości i dziewczyny z każdego miejsca. To zaszczyt być tam ponownie”- mówi modelka, zdobiąc po raz drugi strony wydania.

Oczywiście, aby pozować w kostiumie kąpielowym, zarówno ona, jak i inne dziewczyny z magazynu muszą się bardzo dobrze przygotować i zjeść, a sposób, w jaki ćwiczą, ma z tym wiele wspólnego.

„Jako modelka kostiumu kąpielowego i bielizny ciężko jest nie zawsze pozostać w formie, ponieważ wyobrażasz sobie, że ktoś Cię wezwie, a nie jesteś gotowy. Mamy zbilansowaną dietę i staram się codziennie ćwiczyć”- mówi Ribeiro, który jest również jednym z aniołów Victoria's Secret, aw ostatnich latach bierze udział w słynnym pokazie mody marki. „Uprawiam pilates, boks. Staram się nie robić tego samego, ponieważ nie jestem fanem ćwiczeń. Lubię 305 zajęć, w których jest DJ, światła i godzina czystego cardio. Zawiera wszystkie rodzaje muzyki, jakie możesz sobie wyobrazić. Dużo tańczysz i to jest niesamowite. Robię też ciężary. Robię dużo przysiadów”.

Jednakże, i chociaż zapewnia, że ćwiczenia są ważne, Ribeiro zapewnia, że dla osiągnięcia wspaniałej sylwetki najważniejszą rzeczą jest zrównoważone odżywianie.

„70 procent naszego ciała robi się dzięki diecie i równowadze. Nauczyłem się tego po 25 latach. Zjadłem wszystko, a potem przebrałem się, nawet jeśli ćwiczyłem”- wyznaje. „Teraz muszę bardziej brać pod uwagę to, co jem. W Brazylii, jako Latynosi, lubimy jeść ryż, fasolę i inne rzeczy.

Więc co taka modelka je w jeden dzień?

„Uwielbiam awokado, czyli naturalny olej. Pomaga trawić pokarm. Dobrze działa na włosy, na skórę. Tosty z awokado jem prawie codziennie na śniadanie. Ale jako jajecznica z awokado lub jajka na twardo z awokado. Na wszystko kładę awokado”- mówi Ribeiro. „Teraz jem dużo warzyw, koktajli i batonów proteinowych. Na razie robię to, o co prosił mnie mój lekarz. Nie jem mięsa przez dwa tygodnie, a potem dieta trochę się zmienia”.