Chiquinquirá Delgado Wzmacnia Swoje Mechanizmy Obronne Naturalnymi Sokami

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19

W tym momencie kryzysu koronawirusa już wiesz, że najważniejsze jest częste mycie rąk, maksymalne utrzymywanie dystansu społecznego i izolacji, ale także dbanie o swój układ odpornościowy poprzez dietę. Jest to bardzo jasne dla Chiquinquirá Delgado, która, jak widzimy na jej portalach społecznościowych, jest wierną obrońcą naturalnych soków wypełnionych witaminami, które pomagają wzmocnić mechanizmy obronne.

„Coś, co wszyscy możemy zrobić? Będąc w domu i wzmacniając nasz system odpornościowy! Zdrowe odżywianie jest bardziej potrzebne niż kiedykolwiek, dlatego otworzyliśmy pobieranie #juicysecrets”, naszego pierwszego # zestawu super pożywnych, soczystych przepisów z @ kiralife.official”, mówi sobie na swoich portalach społecznościowych o Kira Life, portalu, który ma stworzyła Wenezuelkę, specjalizującą się w zdrowym życiu, zdrowych wskazówkach i przepisach, którymi udostępnia za darmo.

W jednym ze swoich najnowszych postów prowadząca Watch Who Dances wspomina o mocy witaminy C, która wspomaga układ odpornościowy, skórę, a nawet zdrowie dziąseł. Czy wiesz, jaki rodzaj żywności występuje najczęściej? Zapisz je na następną listę zakupów:

Jak wyjaśnia na swoim portalu, pysznym sposobem na włączenie tego pierwiastka do diety może być guawa, owoc dobrze znany większości mieszkańców Ameryki Łacińskiej, który oprócz tego, że jest bardzo bogaty w witaminę C, zawiera również witaminy A, B i inne niezbędne składniki odżywcze. jak potas. Jest również bardzo niskokaloryczny! Inne owoce o podobnych właściwościach, które lubisz dodawać do swoich soków to kiwi i papaja.

Innym składnikiem, dla którego być może nie spodziewałeś się znaleźć źródła witaminy C, jest pietruszka. „Od teraz nie będziesz chciał przerywać dodawania jej do swoich przepisów, ponieważ 25 g świeżej pietruszki pokrywa 70% dziennego zapotrzebowania na witaminę C! Możliwości włączenia go do Twoich przepisów są nieograniczone. Odkryjesz, że pietruszka służy nie tylko do dekoracji”- mówi.

Śledź więcej wskazówek i przepisów zatwierdzonych przez firmę Chiquinquirá na jej stronie internetowej.