2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 08:19
Betsy Ayala przez całe życie miała nadwagę. Przez 20 lat ważył od 200 do 210 funtów, co powodowało u niego frustrację. Po urodzeniu córki w 2013 roku Ayala osiągnęła 260 funtów. W tym czasie Ayala nie dbała o swój wygląd fizyczny, ponieważ zmagała się z depresją poporodową i lękiem.
„Mój brat zasugerował, żebym lepiej się odżywiał” - powiedziała Ayala wyłącznie dla magazynu People. „Ale urodziłam dziecko i nie byłam w nastroju do gotowania, więc dowiedziałam się o koktajlach Herbalife i dałam im szansę”.
Ayala schudła 30 funtów, kiedy dowiedziała się, że jej mąż ją zdradza. „W tym momencie cały mój świat się rozpadł” - powiedziała kobieta, która również chciała być dobrym przykładem dla swojej córki. „To doprowadziło mnie do trwałej zmiany w moim życiu”.
Na początku 2014 roku Ayala zaczęła wprowadzać pozytywne zmiany w swojej diecie, dziś schudła 103 funty.
Dieta Ayali jest wolna od napojów gazowanych, fast foodów i przetworzonej żywności. Oczywiście lubi siebie raz w tygodniu i przez sześć dni ćwiczy.
Tak, możesz!
Zalecane:
Ojciec Ostrzega Przed Aplikacją Po Odkryciu, że Jego Córka Jest Proszona O Zdjęcia Bez Koszuli
Wymiana odbyła się w aplikacji o nazwie Musical.ly, popularnej usłudze teledysków, która umożliwia 215 milionom użytkowników tworzenie filmów z synchronizacją ruchu warg i umieszczanie ich w swoich profilach
Christopher Uckermann Zaprzecza Niewierności
Po ogłoszeniu zakończenia romansu z Aną Serradilla były RBD po raz pierwszy opowiada o przyczynach rozstania
Adamari López Traci Na Wadze Dzięki Nowej Diecie
Portorykańska kierowczyni bardzo poważnie potraktowała dietę i już widać pierwsze zmiany w jej sylwetce
Wiadomość Anuel AA Do Karola G. Po Plotkach O Niewierności
Piosenkarz Anuel AA poświęcił kilka cennych słów swojej dziewczynie Karol G po tym, jak ujawniono kompromitację jego zdjęć z innymi dziewczynami
Adamari Lopez Traci Na Wadze
Adamari López stracił 10 funtów dzięki włoskiej metodzie Figurella
